Мантра - сочетание звуков, слогов и слов на древнем языке санскрите. Она представляет собой вибрацию, звуковую волну с своей определенной частотой.

Согласно теории Девида Хоккинса наш разум постоянно излучает микроволны, их частота соответствует нашему внутреннему состоянию. Радость, любовь, обида вибрируют на своих частотах. Когда мы практикуем мантру, разум начинает подстраиваться под её вибрацию. Мы как будто устанавливаем в настройках радиоприёмника частоту радиостанции, которую хотим услышать.

На частоте мантры сознание очищается от негативных эмоций и мыслей, отрешается от проблем и достигает состояния сконцентрированности и гармонии. Всё это приводит к увеличению духовной силы.

Автором мантры может стать человек с высоким уровнем сознания, полностью посвятивший свою жизнь служению другим людям. В течение многих лет духовного совершенствования он накапливает в себе огромный потенциал, и затем передаёт его в виде мантры. Её звучание духовный учитель заряжает своей духовной силой. Иначе фраза на санскрите останется лишь набором слов, не способным повысить энергию.

Универсальную мантру дал своим ученикам духовный мастер Шри Шри Анандамурти в Индии в 1970 году.

В переводе на русский язык «Баба Нам Кевалам» означает «высшее сознание это всё, что есть». Всё, что существует на земле, и сама наша планета – проявление высшего сознания. В йоге под ним понимается идея бесконечной любви, счастья, блаженства. Упрощенное значение универсальной мантры – любовь это всё, что есть.

Когда мы практикуем мантру, то не пытаемся связать идею бесконечной любви с каким-либо визуальным образом. Также мы не сможем понять её интеллектуально. Это получится сделать только через своё внутреннее состояние. Представим, что мы сами стали любовью и испытываем чувство любви ко всему живому. Мы любим каждый атом и каждую молекулу во вселенной. И они в свою очередь отвечают нам такой же безусловной любовью. В таком состоянии мы находимся в полной гармонии и единстве с миром. Исцеляется душевная боль и травмы. Комплексы, беспокойство и страхи перестают забирать энергию.

Сила мантры «Баба Нам Кевалам» заключается в её глубоком действии на разум.

Мантра содержит в себе два аспекта: сознательный и энергетический.

Сознательный аспект заключается в смысле слов «Баба Нам Кевалам». Мы стараемся глубоко постичь его во время произношения, самим стать этим смыслом. В результате внутренней работы наше сознание наполняется любовью и гармонией, устремляется к возвышенным вещам, в нём не остается места для негатива, страхов и неуверенности. У нас появляется вдохновение для совершения действий во внешнем мире. Без него сложно даже начать двигаться к какой-либо цели.

Энергетический аспект связан с шакти – силой мантры. Во время каждого её повторения в нас по каплям вливается энергия. Если мы практикуем мантру в течение длительного времени, запасы энергии многократно увеличиваются. Внутри нарастает непоколебимая вера в себя и свои способности.

Энергия мантры подпитывает духовную силу, а для неё нет ничего невозможного. Если мы накопим духовную силу в достаточном количестве, то она способна изменить реальность и воплотить в жизнь наши замыслы. При этом не нужно будет прикладывать огромные усилия, внешние обстоятельства сделают большую часть работы.

Слова «Баба Нам Кевалам» несут в себе возвышенные энергии радости, гармонии и благости. Они побеждают темные силы и статичность, приближают долгожданные позитивные события.

Рекомендуется практиковать универсальную мантру «Баба Нам Кевалам» для духовного развития и достижения целей в материальном мире. Она поможет быстрее наладить отношения, добиться успехов в работе, получить возможности для раскрытия талантов и во многих других случаях. Удивительно, но нет такой сферы жизни, на которую не подействовала бы сила мантры.

Даже если препятствия кажутся непреодолимыми, а все наши старания и усилия не приносят результатов, не будем впадать в отчаяние, просто начнём практиковать медитацию с мантрой. Предварительно запасёмся терпением, её работа не проявляется мгновенно.

День за днём наша духовная сила будет увеличиваться. Однажды её станет настолько много, что вселенная сама решит нашу проблему наилучшим для нас образом. Мы совершим прорыв в своей жизни благодаря тому, что накопим энергию, столь необходимую для осуществления перемен.

Нам будет гораздо проще и легче достичь цели в духовной или материальной сфере, если наряду с активными действиями мы начнём практиковать медитацию с мантрой. Тогда энергия, которую мы станем получать в результате практики, будет направляться на исполнение нашего замысла. Оставим бессмысленные переживания о том, как всё сложится. Духовная сила не знает преград, её работа обязательно принесёт благо нам и другим людям.

Согласно принципу «о чём ты думаешь, тем ты и становишься» слова «Баба Нам Кевалам» позволяют развивать духовные способности. Концентрация на мантре освобождает разум от невежества и устремляет его к возвышенному состоянию гармонии. Эта мантра подходит для постоянной практики и накопления духовной силы, которая в дальнейшем будет помогать во всех начинаниях.

Существует несколько способов практиковать мантру. Она настолько сильная, что только её повторение уже принесёт результат. При этом важно не забывать про сознательный аспект мантры, и вникать в её значение. Тогда через практику мы обязательно получим энергию и силу.

Самый простой способ практиковать мантру – это повторять её в то время, когда наш разум ничем не занят. Мы можем мыть посуду или ехать в машине и одновременно произносить «Баба Нам Кевалам». Тогда вместо того, чтобы думать неприятные и бесполезные мысли, мы будем заняты повышением духовности.

При любых подходящих обстоятельствах мы можем слушать аудиотреки с мантрой, напевать её слова на любую знакомую мелодию.

Больше всего энергии мы получим при повторении мантры про себя во время медитации. Наша концентрация на значении слов «Баба Нам Кевалам» и, соответственно, их сила будет максимальной.

В начале практики медитации, когда трудно полностью сосредоточиться на мантре, поможет прослушивание треков с её звучанием. Внешний звук заметно облегчит задачу, не нужно будет повторять слова самостоятельно. Останется просто слушать мелодию с закрытыми глазами и вникать в идею бесконечной любви.

Логично предположить, что слова «Баба Нам Кевалам» не могут противоречить сами себе. Поэтому сила мантры не поддерживает негативные намерения, которые не ведут к благополучию всех живых существ.

Также мантра не действует в случаях, когда человек выбирает для себя заведомо ложный путь. Даже если ему кажется, что его цель абсолютно праведная и принесёт всем счастье, он может ошибаться. Высшее сознание знает лучше, что на самом деле сделает людей счастливыми.

Самое правильное намерение для духовной практики и получения энергии – чтобы я и другие были счастливы. Ненужное и лишнее останется на уровне замысла, а то, что направлено на всеобщее процветание легко реализуется.

В результате регулярных практик мантра «Баба Нам Кевалам» повышает энергию, но её возможно использовать только для совершения благих дел.